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Weniger Bewegen, Muskeln entspannen, in den Bauch atmen. So fährst Du etwas zurück und hast länger was davon. Fünf Arten der Selbstbefriedigung. Optimale Stellung und das richtige Tempo herausfinden: Jede Stellung stimuliert anders.

Nicht der betroffene Schüler. Wann ein Schulwechsel möglich ist. Du brauchst in jedem Fall die Zustimmung Deiner Eltern, wenn Du die Schule wechseln möchtest.

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