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Die ganze Zeit über beeinflussen verschiedene Hormone in unterschiedlichen Mengen den weiblichen Körper. Einige Mädchen spüren das recht deutlich, wenn die Hormone ihr Wohlbefinden und ihre Stimmung beeinflussen. Denn bei ihnen ändert sich die Laune manchmal ohne ersichtlichen äußeren Grund. An diesen Stimmungschwankungen sind dann meist die körpereigenen Stoffe Schuld, die im Laufe des Zyklus wirken. Aber nun der Reihe nach: Die RegelAm ersten Tag der Regel wird die Gebärmutterschleimhaut abgestoßen.

Dann bring Dich in sein Bewusstseinsfeld, ohne "aufdringlich" zu werden. Ihr seid bei Facebook befreundet. Dann poste doch Deinen aktuellen Lieblingssong auf Deine Pinnwand.

Man unterscheidet folgende Hauttypen: Typ 1: Ständige Rötung, keine Bräunung. Hat auffallend helle Haut mit Sommersprossen, blaue Augen und rötliche Haare. Im Hochsommer bekommt er während der Mittagszeit bereits nach 5 bis 10 Minuten einen Sonnenbrand. Braun wird er niemals.

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Liebe Hanna, wenn sich die Eltern ständig streiten ist das für die Kinder immer schwer auszuhalten. Und jetzt erfährst Du auch noch, dass Deine Mutter einen Freund hat. Klar, dass Dich das zusätzlich belastet. Deshalb solltest Du nicht allein bleiben damit. Es ist zwar so, dass Erwachsene ihre Probleme untereinander klären müssen.

Wir erklären dir trotzdem, was bei Jungs den Turbo einschaltet. Das ist kein Hexenwerk. ;-) Wie macht er es sich selbst?Jungs wissen oft sehr gut, wie sie schnell kommen. Und zwar vor allem durch die Selbstbefriedigung, die die meisten in der Pubertät ausführlich praktizieren. Dafür nehmen sich Jungs oft gerade nur so viel Zeit wie nötig, um zum Orgasmus zu kommen.

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Sommer-Team: Genieße die Aufregung!Lieber Henning, Du bist nervös und das ist etwas ganz Normales. Versuche es als Zeichen der Vorfreude zu sehen und die Dinge einfach laufen zu lassen, statt jetzt alles planen und super souverän sein zu wollen. Du teilst dieses Gefühl ziemlich sicher mit Deiner Freundin. Die macht sich vielleicht auch gerade total viele Gedanken und diesen Abend. Es entlastet, wenn Ihr Euch einfach zwischendurch ehrlich sagt "Oh, Mann.

Suche dir für dein Tagebuch einen Platz der sicher ist. Eine Schublade oder ein Schrankfach, von dem für alle klar sein muss: Da gehst nur du ran. Dort ist es gut aufgehoben.

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Denn Du weißt nicht, wann Du Deinen Eisprung haben wirst. Schon gar nicht, wenn Du einen unregelmäßigen Zyklus hast, was in der Pubertät oft der Fall ist. Also verhüte bei jedem Mal sicher, damit Du keine Angst vor einer Schwangerschaft zu haben brauchst.

Du hast recht: Petting hat etwas mit Sex zu tun. Sogar eine ganze Menge. Denn eigentlich gibt es nur einen Unterschied zum Miteinanderschlafen: Beim Petting wird der Penis nicht in die Scheide eingeführt. Alles andere kann jedoch ebenso dazugehören.

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